女人吃什么补品最好？
病情描述：女人吃什么补品最好？
医生回答 (3)
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病情分析：
你好，补品有很多，需要根据自己身体需要来补充，对于女性朋友来说，常吃一些补血补气食物是非常好的，例如桂圆、红枣和阿胶等，因为女性是容易贫血的群体，常吃高铁食物和补血食物有利于预防贫血，还可以改善肤色；另外也可以吃一些比较贵的补品，例如燕窝、海参、胶原蛋白等。
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病情分析：
你好，你这个年龄不需要用任何补品，除非你的身体不好，正常，你这个年龄正是代谢最旺盛的时候，你保证你的营养，保证正常的生活作息，另外适当的进行运动，保证一个健康的生活就可以了，不需要饮用补品，本身就是一个最好的年龄。补品可能反倒适得其反。
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病情分析：
无论是男人或者是女人，日常生活中要保持，后天的饮食营养均衡，生活饮食起居都要有规律荤素搭配，保持愉悦的精神情绪状态，相对来说就是最好的补品。具体是否缺乏其他微量元素或者是各项指标是否正常健康有没有病理性的致病因素进一步的确诊病因治疗。
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