怎样让皮肤变白变细嫩
病情描述：生完二宝后，皮肤枯黄干燥，起了很多的色斑，怎样让皮肤变白变细嫩？
医生回答 (2)
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李丽芳 副主任医师
焦煤西山煤电集团公司职工总医院 三级
皮肤的颜色与遗传相关，后天也可以有所改善。首先，在平时需要多吃含有维生素C和维生素E丰富的食物，可以增强皮肤的活力，起到美白的效果。另外，可以用美白嫩肤的护肤品，或者药膏进行涂抹。如果皮肤黑的情况比较严重，也可以做激光、光子嫩肤等医疗方式，进行美白嫩肤。
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程小荣 医师
云阳县龙角镇中心卫生院 一级
建议女性平时积极做好皮肤的护理工作，可以每天早晚使用一些温和的乳液进行皮肤的涂抹以及按摩，能够促进皮肤白皙，延缓皮肤衰老，另外建议女性饮食方面也可以多吃一些富含胶原蛋白以及蛋白质的食物，多吃奶制品，豆制品，多喝温水，也能够促进女性的皮肤变白。
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