西柚能减肥
病情描述：因为我现在特别胖的，所以我现在准备减肥，请问西柚能减肥吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
西柚对于减肥有一定的帮助作用，因为稀有里面含有纤维素，果酸，果糖等成分，摄入到身体里面之后，可以促进机体的代谢，能够促进消化液的分泌，还能够加快脂肪的燃烧，而且西柚里面含有的热量也比较的低，摄入之后不会出现发胖的现象，不建议摄入太多的西柚，因为酸性过多很容易导致胃肠黏膜受到刺激。
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病情分析：
这个是不能够起到减肥的作用的，但是适当的吃一些水果对于减肥来说可以起到一定的辅助的作用，所以说还是要调整好自己的心态，减肥是一个长期的过程，也是一个综合的因素，你不看运动和饮食相结合的方法，调整好自己的心态，要在体育锻炼当中，不要中断饮食当中更是要少吃多餐，细嚼慢咽。
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