减肥用什么精由比较好？
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病情分析：
减肥用什么精油都没有什么好处的，想要减肥一定要做个减肥计划，一日三餐都不能够暴饮暴食，可以在吃饭之前吃一个苹果，不要在吃饭前过量的饮水，过量饮水的话对人的胃肠道危害也是非常大的，在运动方面要保持高强度的体育锻炼，如果运动量比较低，那么减肥效果也不是太好。
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朱贵峰 主治医师
阳谷县卫生职业中专附属医院 二级甲等
你好，减肥不建议使用精油，对人体的伤害比较大，要想快速减肥，可以通过控制饮食和运动相结合的方法，以达到快速减肥的目的，平时可以吃一些含糖量低的水果和蔬菜，还有黄瓜，西红柿，苹果等，少吃主食，晚饭少吃或者不吃，平时也要多加运动。
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