中药能补钙补锌
病情描述：宝宝去医院检查说缺钙和锌，医生给开了些中药，中药能补钙补锌吗？
医生回答 (2)
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刘光伟 主任医师
河南中医药大学第一附属医院 三级甲等
如果是小孩子有缺钙缺锌的现象不建议给孩子通过中药的方式来进行补钙补锌，如果是小孩子想要补钙和补锌，平常的时候多给孩子吃一些含钙较高含锌较高的食物，就能够达到补充的效果。但是平常一定要注意多让孩子去户外进行一些运动多运动，这更加有利于钙锌的吸收。
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病情分析：
中药的成分是比较多的，不同的中药能够补充的物质也是不同的，想要有效的补钙和补锌，可以吃一些钙片或者是口服液，也可以给孩子喝一些牛奶，这样补充钙物质和其他营养成分比较好，要多吃一些富含维生素和微量元素比较高的食物，注意均衡营养的搭配，尽量不要挑食。
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