喝花椒水能减肥
病情描述：最近想减肥，不知道用什么方法，听说喝花椒水有助于减肥，那喝花椒水能减肥吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
喝花椒水是不能够起到减肥的作用的，这样的方法就不要盲目的去尝试了，如果可以通过这样的方法来减肥减肥，就是一件简单的事情了，减肥是一个长期的过程，没有什么快速的方法，也没有什么非常有效的方法，所以最终还是要通过运动的方法通过饮食方面的相关控制来完成。
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病情分析：
花椒水能够减肥，但是不要通过饮用的方式，因为花椒水味道比较重，对胃不会有一定的刺激效果，可以采取花椒水泡脚来减肥。平时要避免吃高热量高脂肪的食物，尽量饮食以清淡易消化为主，多吃新鲜的水果和蔬菜，做一些有氧运动，如跳广场舞，跑步，爬楼梯等，不要通过节食的方式减肥。
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