鹰嘴豆能减肥吗
病情描述：肥胖让我失去了自信，想下定决心减肥了，吃了三天鹰嘴豆，鹰嘴豆能减肥吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
鹰嘴豆是不能够起到减肥的作用的，所以说调整好自己的心态见粉衣，还是要通过运动和饮食相结合，长期的坚持才能够达到比较好的效果。特别是在日常的饮食当中，一定要做到食物的多样化，少吃多餐，细嚼慢咽，坚持锻炼身体，这样才能够有效果，晚饭一定要少吃。
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病情分析：
鹰嘴豆是不能够起到减肥的作用的，但是硬最多的营养价值是比较高的，适当的多吃一些，对身体来说也是有着一定的好处的，过度的肥胖那么建议还是要进行减肥，在减肥的过程当中，各种的动力产品不要过量了，要多吃新鲜的蔬菜水果，要坚持的进行体育锻炼，这样才能够达到比较好的效果。
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