减肥可以吃火龙果
病情描述：体重150多斤，想吃水果代替主食减肥，这情况减肥可以吃火龙果吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
可以的，它热量是非常低的，而且它里面含有丰富的矿物质，植物蛋白，不饱和脂肪酸，维生素等多种矿物质元素，而且他的权威也是非常丰富的，具有排毒互为促消化的功效，如果适当的吃上一些的话是可以起到减肥的作用的，最好还是要坚持运动，平常可以散散步或者是跳绳之类的都可以。
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病情分析：
减肥的情况下是可以吃火龙果的，火龙果对于减肥来说可以起到很好的辅助的作用，因为火龙果本身具有很好的促进消化排便的作用，但是不要吃一些过于寒凉的水果和蔬菜，是比较好的，减肥，最终还是离不开运动和饮食相结合的方法，一定要坚持锻炼身体，在饮食当中更需要进行控制，少吃多餐，细嚼慢咽，晚饭要少吃。
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