小腿肚子酸疼是缺钙吗
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张博 副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
这种情况有可能是缺钙造成的，但也有可能是由于平时运动量过度，肌肉拉伤，或者是肌肉疲劳所造成的疼痛，所以不需要太过担心，真的想要补钙的话，建议先到医院检查一下，然后再决定要不要补充，另外也可以多吃一些含钙量比较高的食物，如牛奶，虾皮，青菜，萝卜，紫菜，生菜，海带，瓜子，花生，豆制品等等食物都可以。
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病情分析：
您好，缺钙有以下症状，腰酸背痛，腿抽筋，容易骨折，身姿不挺拔，坐下来时间不长双腿就会发麻，睡眠不是太好，就算睡着了也很容易惊醒，全身乏力，容易疲劳耐力差，容易经常性的感冒等症状，考虑也许你能之前运动还没恢复过来引起的小腿酸胀。希望能帮助到您。
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病情分析：
你好，我这个不一定，有的，缺钙的话就可能会导致肌肉收缩比较明显，但是有的情况下也会有这种小腿的肌肉酸痛，比如说你说的这个运动过量也是比较常见的一种原因，而且运动之后一定要进行局部放松，进行肌肉按摩，否则有可能引发一系列症状，除此之外还有一些其他疾病。
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