11岁女孩怎么补钙?
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病情分析：
对于11岁的孩子处于青春发育的早期，需要均衡的饮食，合理的营养，养成一个良好的生活习惯，不能有偏食挑食的情况，需要多吃蛋白质和维生素丰富的食物，应该适当的补充钙质，可以选择碳酸钙或者是醋酸钙，同时还需要让孩子多晒太阳，有助于皮肤表面合成维生素d，可以促进钙的吸收。
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病情分析：
如果孩子突然的出现，惊醒以及多汗的症状，这种考虑还是的确有缺钙的情况，一般来说这个用一些牡蛎碳酸钙给孩子进行补钙治疗还是完全可以的。在饮食中也可以给孩子用一些补钙的食物，比如说牛奶和豆浆，都是有比较啊多的干。这样的话组合起来的话，也是有比较好的作用和效果。
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