大麦茶减肥吗？
病情描述：您好。本人女，最近正在减肥。各种减肥的食物都想着试一试，定要把这身肉减下去。我听朋友说大麦茶能减肥，但不敢确定，所以我想着来这问一问，大麦茶减肥是真的吗？找个确切的答案。麻烦了。在线等
医生回答 (2)
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病情分析：
大麦茶有辅助减肥的作用，因为大麦茶能够排湿，如果体内湿气太重的话，就不利于减肥，平时也可以喝一些红豆薏米水，也是有辅助减肥的作用的。但是想要减肥，最主要的还是加强体育锻炼，而且必须要长期坚持才可以，短期的效果可能并不是很明显。饮食方面尽量不要吃一些高热量、高脂肪的食物。
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朱贵峰 主治医师
阳谷县卫生职业中专附属医院 二级甲等
你好，大麦茶没有减肥的功效，要想减肥，可以通过控制饮食和运动相结合的方法，以达到快速减肥的目的，平时可以吃一些，含糖量比较低的水果和蔬菜，例如黄瓜，西红柿，苹果等，少吃主食，晚饭不吃或者少吃，晚上7点以后禁食，平时也要多加运动
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