酵素酵母减肥么？

病情描述：您好，本人女，体型较胖。属于顽固性肥胖，试过很多方法，运动，减食，减肥茶减肥药什么的都试过，没有用。后来听朋友说，吃酵素酵母能减肥。我就特别想试试，所以来询问一下，酵素酵母减肥么？

医生回答 (3)

陶琨 副主任医师
北京航天中心医院三级甲等

病情分析：

这个可不可以减肥，减肥效果的好坏都是因人而异的，每个人的情况都是不一样的，现在市面上的减肥产品，减肥药物也是比较多的，但是多少都会有一些副作用的发生，所以说你还是不要盲目的去尝试了，其实减肥最终还是离不开运动和饮食相结合的方法，有些人不能够长期的坚持，所以说不会有什么效果的，一定要坚持进行体育锻炼，在饮食当中做到少吃多餐，不要暴饮暴食。
陆宁 主治医师
嘉兴市第一医院三级甲等

病情分析：

你好，酵素酵母这一类食物并没有明确的减肥的作用，这种物质是一种生物酶，对身体内的脂肪，糖，淀粉的代谢没有任何帮助，现在社会上有些夸大酵素的作用，减肥主要还是通过控制饮食加强运动来实现效果，严格控制每天卡路里的摄入量，计算运动代谢消耗卡路里的运动量，要求摄入量低于消耗量，这样通过长期保持就可以降低体重。
鲁宁 副主任医师
长春平安医院一级

病情分析：

你好，其实所谓的这些减肥方法都没有作用的，因为，你说的这些东西都不是明确的药物的，所以说本身都是缺乏大型临床试验的，而且里面的成分都是不公开的，在这种情况下就是很难的，现在要看一下你到底属于多重的肥胖，如果是严重的话，可以考虑通过手术处理。