洋葱汁可以用来减肥吗
病情描述：每天吃东西吃的特别多，现在体重严重超标，洋葱汁可以用来减肥吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
你好，洋葱汁是没有减肥的效果的，想要减肥的话必须管住自己的嘴巴，现在人到中年吃的东西吃的比较多，肯定比较容易造成肥胖，建议一日三餐要吃的清淡一些，每顿都不能吃的太饱，肉类食物以及一些含糖量比较高的食物肯定是不能够吃的，除了在饮食方面要控制，在运动方面，一定要做好运动才能够减肥成功。
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病情分析：
可以帮助减肥，但是一定要注意自己能不能喝的下去，如果不喜欢洋葱汁的口味的话，可以选择使用一些其他的蔬菜和水果，想要有效的减肥，平时一定要控制好饮食，不要吃太过油腻的食物，可以清淡一些饮食，也要在身体允许的情况下做一些运动，这样减肥效果会更好。
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