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秋季如何健脾养胃?

病情描述:您好。本人家庭主妇。这不秋天快到了吗,就想着给家里人准备点健脾养胃的东西,或者做些健脾养胃的食物汤水。但具体也不清楚应该注备些什么,所以我特意来咨询一下,秋季如何健脾养胃?
医生回答 (1)
  • 疏欣杨
    疏欣杨 副主任医师
    中日友好医院 三级甲等
    病情分析:

    健脾养胃可以用食疗来调理,如可以做莲藕排骨汤、冬瓜虾仁汤、南瓜筒骨汤、苦瓜蛋花汤、山药脊骨汤、大枣枸杞茶、玉米炖南瓜、薏米红豆粥、山药粥、百合粥、小米大枣粥等美食,经常食用都可以达到健脾养胃的功效。还可以配合一些时脾胃好的水果,如香蕉、柠檬、猕猴桃、乌梅等。

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疏欣杨
疏欣杨 副主任医师

中日友好医院 中医肺病一部

擅长:对中西医结合治疗慢性咳嗽,慢性阻塞性肺疾病,肺间质疾病(纤维化),肺源性心脏病,哮喘,肺部感染,支气
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姜淑芳
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