全身酸痛乏力要如何改善?
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姜成钢 副主任医师
中国医科大学附属第一医院 三级甲等
这种情况应该多注意休息,适量的进行运动,活动筋骨,做一些按摩就会缓解症状。有可能和受凉感冒有关系或者是平时重体力劳动,平常供应不足体内没有足够的能量,所以平常饮食要丰富,营养要均衡。还要保暖不要受凉。如果没有改善,建议到当地正规的医院去检查。
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