吃完燕窝可以马上吃东西吗
病情描述：晚上没有吃饭喝了碗燕窝，没吃饱想再吃点东西，吃完燕窝可以马上吃东西吗？
医生回答 (2)
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尚青华 副主任医师
中国中医科学院西苑医院 三级甲等
在吃完燕窝之后，可以适当的吃一些其他的东西。这是因为燕窝这种食物含有丰富的微量元素。在燕窝中氨基酸的含量很高，可以有效的提高人体的免疫力，减少病原体的入侵，促进伤口的愈合，修复损伤的细胞。女性如果适当的服用燕窝，也可以起到美容养颜的功效。在吃完燕窝之后可以适当的补充一些高蛋白的食物，如牛奶等。
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病情分析：
吃完燕窝之后吃东西并没有什么太大的影响，可以间隔上一会儿再吃，也可以吃饭，没有什么太大的影响，只是一定要做到少吃多餐，细嚼慢咽，不要暴饮暴食。而且日常的饮食当中不要吃一些过于油腻辛辣刺激不好消化的食物，除此之外，建议要适当的锻炼身体，身体健康才是最重要的。
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