糖尿病的饮食和禁忌表
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病情分析:
糖尿病病人饮食上注意不要吃甜食,不要吃油大的食物,不要喝粥疙瘩汤之类易消化的食物,不要喝酒,三餐定时定量,早餐大概一两主食,午餐和晚餐二两主食,可以多吃蔬菜(注意烹制方法,一定要清淡),每天适当吃些鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼虾等优质蛋白。运动锻炼也有助于降低血糖。
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于亚楠 医师
内蒙赤峰松山区妇幼保健所 一级
对于糖尿病的患者在饮食上要特别的注意,对于一些含糖分比较高的食物,还有一些淀粉类的食物都是不能够吃的,比如白糖,葡萄糖,蜂蜜,芋头,土豆,番薯等食物,平时要多吃一些粗粮的食物,比如燕麦豆,麦豆制品,水果中也富含糖分,而且能够快速的被机体吸收,容易引起高血糖,如果病情稳定的话餐前一个小时可以适当的吃一点水果。
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