吃玛咖的最佳时间
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病情分析：
可以选择在饭后服用，建议偶尔吃一次可以，不要长期的使用可能会有一些不良不良的反应。每天的五到七点可以同房，这个时间段无论是男子的精子还是女子的卵子，都处在一天当中最好的状态。平时两个人一定要作息和饮食都要做到有规律，有节制。可以一起做一些有氧的运动，比如慢跑、瑜伽，不仅可以促进双方的感情，还可以提高怀孕的几率。
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曹述 医师
鞍山市铁西区人民医院 二级甲等
吃玛咖的最佳时间最好是选择在早上服用，不然吸收不好，也可以选择在早饭后服用玛咖，另外玛咖中含有多种微量元素，可以改善人体的精神状况，还可以抵抗疲劳，另外长期服用玛咖还可以帮助增强免疫功能，能够提高睡眠质量，玛咖非常适合压力过大或者是经常失眠的人群服用。
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