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鲤鱼鱼籽的营养与禁忌

病情描述:鲤鱼鱼籽是一种常见可以食用的鱼籽,鲤鱼鱼籽的营养与禁忌有哪些?
医生回答 (2)
  • 张英泽
    张英泽 副主任医师
    保定市第一中医院 三级甲等
    病情分析:

    鱼籽是一种营养丰富的食品,其中有含大量的蛋白质,钙,磷,铁,维生素等,也富有胆固醇,是人类大脑和骨髓的良好补充剂,鱼籽中含的这些营养物质,尤其是对儿童生长发育极为重要,但是一定要煮熟食用,否则很容易出现消化不良,吃的时候不要吃的过量,有的鱼籽有毒不能食用。

  • 陆森
    陆森 副主任医师
    锦州市中心医院 三级甲等
    病情分析:

    鱼籽的营养是比较多的,富含的一些微量元素成分是比较多的,补锌补钙都可以达到比较好的作用,所以说适当的吃一些都是有好处的,这个并没有什么太多的禁忌,只要平时的饮食当中不要吃过多油腻辛辣刺激的食物,就可以养成有规律的生活方式,多吃新鲜的蔬菜水果。

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张英泽
张英泽 副主任医师

保定市第一中医院 中医内分泌

擅长:中西医结合治疗糖尿病及并发症、甲状腺疾病等内分泌代谢疾病,中医杂病。
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鲤鱼能吃吗?

张英泽
张英泽 副主任医师 保定市第一中医院

答:鲤鱼是一种营养丰富的食品,富含丰富的优质蛋白,以及钙、磷,铁、镁等矿物质。鲤鱼中...

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