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丝瓜和香菇在一起炒着吃可以吗

病情描述:下班回家路上买了丝瓜和香菇做晚饭,丝瓜和香菇在一起炒着吃可以吗?
医生回答 (2)
  • 张英泽
    张英泽 副主任医师
    保定市第一中医院 三级甲等
    病情分析:

    丝瓜和香菇在一起炒着吃是可以的,并没有什么太大的影响,如果说喜欢将各种菜凑在一起吃也是可以的,每个地方每个人的饮食习惯都是不同的,那么建议在平时的饮食当中,也是要做到食物的多样化,要营养全面均衡,荤素搭配好不要挑食,少吃一些比较辣的食物,同时也要多锻炼身体。

  • 雍振东
    雍振东 主治医师
    中山市宝元医院 一级
    病情分析:

    丝瓜和香菇两者之间并没有什么不良反应,所以可以在一起进行应用。吃丝瓜和香菇能够起到益气补气,清热降燥,通经络的功效,口感清鲜香美,营养价值高,富含人体所需的多种营养元素,同时可以起到抗坏血病,降抗病毒,抗过敏等作用,但任何有营养的食物都要注意适当食用,平时还是尽量做到饮食的多样化。

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张英泽
张英泽 副主任医师

保定市第一中医院 中医内分泌

擅长:中西医结合治疗糖尿病及并发症、甲状腺疾病等内分泌代谢疾病,中医杂病。
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张英泽
张英泽 副主任医师 保定市第一中医院

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