燕窝最多可以泡多久
病情描述：出差给婆婆带回来两盒补身体，以前都没有吃过，燕窝最多可以泡多久？
医生回答 (2)
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病情分析：
具体泡多久主要取决于燕窝的品质，因为燕窝有高品质的，也有低品质的，最少也需要泡4个小时以上，如果屋内温度比较高的话，最好选择凉水，矿泉水或者纯净水最好，屋内温度比较低的话最好把水温控制在30度到40度之间，而且有的燕窝泡发时间有可能长达一天。
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病情分析：
一般燕窝泡四到五个小时，最长时间可以泡一晚上，燕窝体积膨胀数倍，就可以看到泡发的很好了，建议最好不要泡的太久，以免影响口感和营养降低，燕窝在长时间的浸泡下会发生腐烂变质现象，不能使用，否则会对身体造成一定的危害，燕窝是一种很滋补的食物，常食燕窝可以保健身体，起到养颜美容的作用。
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