香菇和海带能一起炖吗
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病情分析:
香菇和海带能一起炖,海带中含碘,常吃海带可以增强肌体免疫力和抗辐射的能力,香菇中的实用价值和食疗价值最高,长期食用可以预防肝硬化,抑制胆固醇,促进人体新陈代谢,可以做香菇海带汤喝,建议平时饮食要营养均衡,海带等海产品需要注意避免摄入过多,以免引起脾胃虚寒。
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病情分析:
香菇和海带在一起吃也是可以的,每个地方的饮食习惯都是不太一样的,每个人的肠胃消化功能也是不同的,所以说在炖排骨汤的时候放一些海带,而在具有一定的补钙的作用,而且各种的营养价值也是比较多的,香菇的营养价值也比较多,适当的吃一些菌类的产品可以提高身体的免疫力,平时的时候一定要。多锻炼身体,提高身体素质。
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