鸡和莲藕可以一起炖吗
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病情分析:
可以一起吃的,不会相克的,而且味道也是不错的,而且营养也比较丰富,最好是排骨和藕在一起炖是最有营养的,可以再吃一些新鲜的水果,蔬菜,坚果类的食物,也是做到营养均衡,保持多样化,无论吃什么食物适量即可,不要过多的摄入辛辣刺激的的食物,平时多做些运动。
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病情分析:
鸡和莲藕是可以一起炖着吃的,这个并没有什么太大的影响,两者之间也不相克,有些人可能一些食物混合在一起之后,会出现一些肠胃不舒服的情况,这个和身体素质也有着一定的关系,所以说也不用过于的担心,平时的时候还是要多锻炼身体,提高身体素质,身体健康才是最重要的。
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