自己摘的松花粉怎么吃
病情描述：妈妈今天从老家过来带来些自己新摘的松花粉，自己摘的松花粉怎么吃？
医生回答 (2)
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病情分析：
松花粉是为性温、味甘，可以具有收敛、止血、燥湿的作用。可以外用，对于表皮湿疹、皮炎等，是有一定作用。而从营养学的角度，松花粉含有的丰富的维生素b，可以有利于改善失眠多梦等的作用，可以起到安神助眠。但是也需要注意不可以吃过多，避免引起腹泻。
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病情分析：
自己摘的松花粉在吃之前最好是在微波炉当中进行一下杀菌消毒，然后用温开水送服，这个是可以的，松花粉的作用也是比较多的，不仅可以提高身体的素质，而且还具有减肥的作用，所以说每天适当的吃一些都是可以的，但是不要过量了，过量了之后也不一定有好处，平时的时候自己也要多锻炼身体。
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