如何把胸缩变大
病情描述：平时个子本身就小，胸在小点儿总感觉穿什么衣服都不好看，有什么办法把胸变大点儿吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
多数的女性都是以胸部丰满挺拔作为爱美的标志，通常的情况下都想使胸部变大，如果想是胸部变大的情况下，首先可以在饮食习惯上注意改善的，平时要注意多补充一些像鱼类牛肉类蛋类的食品，另外一定要禁忌一些高质量高脂肪的食品，同时不要穿过紧的内衣，要选择棉质宽松的为主，另外可以适当多参加一些体质锻炼，这样都是有利于胸部的发育。
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病情分析：
胸的大小和个人体质，体型，先天发育或者遗传因素都有一定的关系，胸部变小可以多做一些有氧运动和训练，比如吹气球或者是游泳，都有助于促进胸部肌肉的发育，饮食上可以多吃一些含有胶原蛋白的食物，比如猪蹄或者是鸡爪，也可以吃一些青木瓜，都有助于促进胸部发育。
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