乌鸡男人可以吃吗
病情描述：想要补一补身体，一般女人补的话都喝乌鸡汤。乌鸡男人可以吃吗？
医生回答 (2)
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王帅 副主任医师
贵州医科大学第三附属医院 三级甲等
你好，乌鸡汤，男人是可以喝的，也可以吃乌鸡能够滋补身体，一般没有什么影响，不用过于担心。平时注意保持生活规律，尽量的不要熬夜，保障睡眠充足，适当的锻炼身体，增强体质，减少生病的几率，平时注意营养均衡，搭配全面，多吃些五谷杂粮，新鲜瓜果蔬菜。
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程小荣 医师
云阳县龙角镇中心卫生院 一级
乌鸡男人是可以吃的，乌鸡属于一种高蛋白的食物，具有一定的营养价值，对于身体的保养具有很好的效果，但不要经常性的吃，会出现营养过剩的情况发生，但如果身体出现在虚弱的情况下，还是需要进行相应的调理，平时要多吃一些营养丰富的食物均衡搭配，不要过于的偏食，保持良好的作息习惯和个人卫生。
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