绿豆含雌激素吗
病情描述：查到豆类里面都含有大量的激素可以调整内分泌，绿豆含雌激素吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
绿豆中是不含有雌激素的，经常喝绿豆汤可以起到一定的保健作用，而且还可以预防中暑降温，如果出现内分泌失调的情况，要注意平时要营养均衡，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，不要吃一些油腻与刺激性的食物，加强运动锻炼身体，劳逸结合，保持充足的睡眠，有效的提高身体的抵抗力。
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病情分析：
从一般情况上来说，绿豆里面是不含雌激素的，而且它主要属于豆制品，里面的蛋白质和维生素是最多的，而且对身体有非常大的好处，所以建议平时说可以适量服用，尽量的养成良好的饮食习惯，多吃新鲜蔬菜水果，少吃辛辣刺激食物，尽量多喝热水，多休息，不要熬夜。
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