西红柿含糖量多少
病情描述：这段时间减肥，我晚上天天吃西红柿，但是西红柿好像也含糖分，那西红柿含糖量多少？
医生回答 (2)
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病情分析：
西红柿内含有丰富的胡萝卜素、维生素C和B族维生素等等。西红柿的含糖量非常低的，一般每百克西红柿含糖是2.2克。西红柿营养丰富，可以清热明目，能促进我们的胃液分泌，帮助肠胃的消化。如果经常吃西红柿，会增加肠胃的负担，所以一天吃1到2个，就可以了。
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病情分析：
西红柿中的含糖量是非常低的，甚至连糖尿病人都是可以吃。而且西红柿的营养非常的全面，他不止对于起飞有很好的好处，而且还能够预防视力疲劳，防辐射。特别适合需要经常对着电脑工作的人。每天吃1~2个西红柿，甚至可以延缓衰老，美白皮肤，预防心血管方面的疾病。
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