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海带和莲藕能一起煲汤吗

病情描述:最近想吃莲藕炖猪蹄,男朋友想吃海带炖猪蹄,海带和莲藕能一起煲汤吗?
医生回答 (2)
  • 刘光伟
    刘光伟 主任医师
    河南中医药大学第一附属医院 三级甲等
    病情分析:

    海带和莲藕可以在一起煲汤喝,这个是比较有营养的,具有一定的补钙的作用,还能够补充身体所需的各种营养成分,适当的吃一些对身体来说是有好处的,而且日常的饮食当中也要做到营养全面均衡,荤素搭配好,不要挑食,同时也建议多锻炼身体,提高身体素质。

  • 石明洁
    石明洁 医师
    瑞丽市中医傣医医院 二级
    病情分析:

    海带可以和莲藕一起煲汤,莲藕具有清热、润肺、凉血的效果,煮熟食用后可有通便、止泻、健脾的作用,经常食用具有安神、减肥的功效,海带里含有丰富的蛋白质和不饱和脂肪酸,经常食用可对心脏病起到预防的作用,莲藕和海带一起煲汤可有补气益血、清热凉血等功效。

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刘光伟
刘光伟 主任医师

河南中医药大学第一附属医院 脾胃肝胆科

擅长:中西医结合治疗慢性肝病、肝硬化、疑难肝病、肝癌及消化系统常见病。
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