糖尿病一天能吃几个包子
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病情分析:
糖尿病患者平时要少吃多餐,千万不要暴饮暴食,一次只能吃一到两个包子。一天最多吃五六个包子。可以多吃一些绿色蔬菜和杂粮来降低血糖。平时多注意休息,尽量少熬夜,保证充足的睡眠时间,另外也可以没事的时候,多锻炼锻炼身体,这样可以提高自身的免疫力。
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包荣 医师
上海市崇明区医疗急救中心 二级甲等
对于糖尿病患者来讲,控制好自己的饮食是相当重要的,糖尿病患者一定要注意低糖饮食,而且要注意低盐低脂饮食。为了保证餐后患者的血糖不会波动太明显,少吃多餐是很重要的。举个例子说明您在糖尿病发病之前,如果你每餐吃4个包子,您现在就要适当的减量,能够达到7成饱就可以了。
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