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青少年吃海参好不好

病情描述:快要中考了,妈妈每天都给我吃海参,给我补身体,青少年吃海参好不好?
医生回答 (2)
  • 王强
    王强 副主任医师
    山东省立医院 三级甲等
    病情分析:

    海参具有丰富的营养,青少年吃当然好。海参能提高人的记忆力,这一点对青少年特别是上学的人来说非常有好处,里面还有非常多的微量元素,可以养颜,能够增强增强造血功能,还可以促进乳汁的分泌。同时海参中还不含有胆固醇,非常适合患有高血脂和心脑血管疾病的患者食用。

  • 都吉雅
    都吉雅 主治医师
    阜新市中心医院 三级甲等
    病情分析:

    青少年是可以吃海参的。因为海参的营养非常的丰富,可以补充丰富的蛋白质,氨基酸,矿物质等营养成分,经常使用的话,能够起到非常好的补血养生的效果。它还可以增强人身体里的造血功能,起到强筋健骨的作用。还能够健脑益智。促进孩子的智力发育,提高记忆力。

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王强
王强 副主任医师

山东省立医院 中医科

擅长:中医常见疾病、各类软组织损伤、脊柱及骨关节病变的手法整复治疗。
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张英泽
张英泽 副主任医师 保定市第一中医院

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