秋季皮肤干燥怎么饮食
病情描述：一到秋天手指就长倒刺起皮，腿上很容易掉皮屑，秋季皮肤干燥怎么饮食？
医生回答 (2)
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周利军 副主任医师
大同煤矿集团有限责任公司总医院 三级甲等
在秋天因为天气干燥，不及时补充皮肤的水分，就会出现干皮掉皮的现象，在饮食上可以多喝水，多吃一些蔬菜水果，蔬菜水果中含有丰富的维生素就能够缓解皮肤干燥的现象，不过主要还是应该同时针对性的使用一些能够补充皮肤水分的护肤品，必要的时候可以考虑注射一下水光针。
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陈伟华 医师
北湖区妇幼保健计划生育服务中心 一级
秋季皮肤干燥是一个普遍的情况，首先就是要控制好自己的饮食，像一些火锅，辣椒，烧烤类的食物都是不能吃的，这些食物很容易使身体上火，出现一些皮肤干燥，或者是起痘的情况，可以多吃一些滋补的汤水，自己没事在家的时候可以做一些汤来给身体补充营养，另外就是涂抹护肤品。
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