马上提高血清素的药物

病情描述：老公最近一直心情低落，浑身没有力气，有没有什么能马上提高血清素的药物？

医生回答 (2)

龚新宇 副主任医师
中日友好医院三级甲等

病情分析：

你好，血清素可以使身体的代谢速度加快，改善情绪的悲伤和低沉情况，在日常饮食中，可以多吃巧克力、茄子、西红柿、菠萝、胡桃等甜食，能够起到增加血清素的效果，如果患者出现了一直心情低落，浑身没是有力气的症状，建议引起重视，及时去医院检查，找出病因对症治疗。
陈恬静 主治医师
山西中医药大学附属医院三级甲等

病情分析：

医院里有提高血清素的特殊药物，可以在医生的指导下服用，此外，建议在日常生活中多吃富含蛋白质的食物，如肉类和坚果，明亮的光线有助于提高血清素水平，积极锻炼和增加日照时间对身体分泌血清素是非常必要的，建议平时低盐低脂饮食，也不要太劳累。

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