暖胃汤有哪些？
病情描述：胃口总是不好，吃的少了饿的慌，吃的多了不消化，医生建议喝点暖胃汤，请问暖胃汤有哪些呢？
医生回答 (2)
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刘光伟 主任医师
河南中医药大学第一附属医院 三级甲等
常见的有桂枣山药汤、萝卜羊肉汤、红枣姜汤、酸梅汤、胡椒猪肚汤、紫苏、生姜、红枣汤、鳙鱼党参汤、牛肉汤、羊肉暖胃汤、二姜猪肚汤、紫菜南瓜汤这些汤都可以养胃健脾，补血益气，帮助暖胃。除此之外要保持饮食的清淡，不要吃辛辣刺激的食物，戒烟戒酒。多喝温开水。
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病情分析：
肠胃不好的人喝的暖胃汤应以清淡、易吸收、不油腻、脂肪含量低、营养丰富为主，最为常见效果最好的是小米粥，病人也可以喝些鱼头豆腐汤、红枣姜丝汤、八宝粥、猪骨头土豆汤等。胃病三分治、七分养，病人生活上要注意作息规律，不熬夜，不劳累，并适当的进行有氧运动。饮食上要注意清淡而有营养丰富易吸收，不吃辛辣刺激油腻生冷坚硬的食物，不抽烟喝酒。
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