心情不好没胃口怎么办
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病情分析:
长时间的情绪低落心情不好,对消化系统也会产生一些影响,心情不好的时候尽量做一些别的事情,转移一下自己的注意力。胃口不好的时候应该少吃一些容易消化吸收的食物,保障身体基本营养需求,长时间不吃饭对身体伤害也是比较大的,胃口好了之后可以多吃一些自己喜欢吃的食物。
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欧阳鉴斌 医师
江西省九江市湖口县大垅乡卫生院 一级
心情不好,出现了食欲下降,考虑和植物神经功能紊乱有很大的关系,可以采用口服健胃消食的药物来进行用药,同时还要注意保持心情的开朗,避免出现情绪剧烈波动,会容易引起植物神经功能出现紊乱,就会容易产生食欲下降的表现,同时也要注意清淡饮食,多吃水果和蔬菜,促进肠道的运动。
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