秋天喝绿豆粥好吗?
病情描述：婆婆一年四季都喜欢吃豆类食品，秋天也要吃绿豆粥，秋天喝绿豆粥好吗?
医生回答 (2)
-
病情分析：
秋季喝绿豆粥不太好的，因为秋天温度偏低，而绿豆又属于凉性，有清热解毒、利水消肿等作用，夏季天热的时候可以经常的适当喝一些，秋冬比较凉的季节尽量少喝绿豆粥，还有胃肠功能弱、身体虚寒或脾胃虚寒的人尽量不要吃，阴虚的人也不能经常吃绿豆，不然会容易导致虚火旺盛而出现口蛇糜烂、牙龈肿痛等。
-
病情分析：
也是可以的，但是秋天一定要注意不要喝太多的绿豆，因为绿豆粥属于凉性食物，夏天可以多喝一些，因为具有一定的防暑的作用，平时也可以多使用一些其他豆类的食物煮粥喝，要多注意均衡营养的搭配，尽量不要长时间吃一类食物，要多吃一些比较新鲜的蔬菜，还要注意多喝水。
相关视频
相关疾病
相关语音
公众号
头条号
百家号