女人吃燕窝补什么
病情描述：楼下开了一个保健品直营店，天天做宣传，买了一些回来试试口感，女人吃燕窝补什么？
医生回答 (2)
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尚青华 副主任医师
中国中医科学院西苑医院 三级甲等
女人吃燕窝主要是可以补充燕窝酸，同时里面也富含多种营养，可以提高机体的抵抗能力，而且女人吃燕窝也可以起到美容养颜的作用，可以有助于延缓衰老，对于女性来说，由于经期也会抵抗力免疫力低下，所以每个月适当吃燕窝，是有一定好处的，但是也要避免过于增补，以免容易上火。
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病情分析：
女性经常吃燕窝能够有效的促进皮肤的新陈代谢和皮肤细胞的再生，对于美白护肤，增强身体抵抗力有很大的帮助。而且燕窝含有丰富的矿物质和胶原蛋白，微量元素，能够补充身体所需营养，经常吃燕窝能够补充身体所需要的雌激素，调理月经和内分泌，对女性的身体是有很多好处的。
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