怎么才能提高性功能的方法

病情描述：自从进入中年阶段的我，性功能降低了，请问怎么才能提高性功能的方法有哪些？

医生回答 (2)

王帅 副主任医师
贵州医科大学第三附属医院三级甲等

病情分析：

身体的性功能降低，有可能是身体的肾亏虚反应引起的临床表现症状，平时注意自己的生活作息时间要有规律，注意保证充足的睡眠时间，注意加强营养，多吃黑色的食物如黑木耳，黑芝麻等等进行改善身体的肾功能，结合临床表现可以找医生使用调节身体肾功能的药物进行改善症状。
曾印芳 主治医师
进贤县人民医院二级甲等

病情分析：

随着年龄的增长男性性功能障碍可能胡降低，而且会出现肾虚的情况，目前可以适当的使用一些补肾壮阳的药物进行治疗，能够有效的增强性欲。而且多进行一些体育运动能够增强体质，对于性爱时间也有一定延长。平时不要有太大的压力，保持心情舒畅，注意休息不要熬夜。

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