潮热出汗怎么缓解更年期？
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颜承尧 副主任医师
枣庄矿业集团滕南医院 二级甲等
你好，更年期潮热出汗，中医多见于肝肾亏虚阴虚火旺等病因而导致的病症。平时可以服用知柏地黄丸，更年康片，更年安片等调理，服用大豆异黄酮软胶囊补充天然雌激素。有时间可以去附近医院的中医科辩证调理中药治疗，平时需要多吃蔬菜水果，清淡饮食，适当运动。
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病情分析：
在医学上来讲，更年期出现潮热盗汗的现象，建议平时多吃一些清凉的养阴生津的食物，例如西瓜、苹果、百合、丝瓜、柿子等食物，另外也要注意蛋白质和糖类的摄入，应该吃一些牛奶、豆浆、肉类以及新鲜的蔬菜和水果，例如草莓、香蕉、青菜、香菇等食物。
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