天天吃胡萝卜好吗
病情描述：我儿子今年三岁，他最喜欢吃红萝卜，天天都想吃，请问？天天吃胡萝卜好吗
医生回答 (2)
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病情分析：
小孩天天吃胡萝卜是有一定的好处。胡萝卜中有大量的营养还能增强患儿的机体免疫，促进患儿的肠道健康及促进患儿机体代谢能力，因此患儿经常吃胡萝卜能够快速成长。但是胡萝卜中含有大量的硝酸酶，如果单一的进行实用会导致患儿出现营养不良等情况，因此家长需要对患儿的饮食进行均衡营养。
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赵艳花 主治医师
滕州市西岗中心卫生院 一级甲等
可以少吃，但是不要吃的太多。胡萝卜里面含有丰富的维生素，而且还含有胡萝卜素。但是也不要过量的使用。要做到营养的均衡，而且还要适当的增加运动，加快身体的新陈代谢和促进消化与吸收，对人体是非常有好处的，可以多吃一点新鲜的水果和蔬菜。或者是牛羊肉的。
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