维生素d是激素吗

病情描述：维生素d是人体不可或缺的东西，但是我不是很清楚维生素d是不是激素，它会对人体有危害吗？

医生回答 (2)

岳林芳 主任医师
鹤岗市人民医院三级甲等

病情分析：

不是的，维生素d属于一种保健品，是归于维生素类，也是人体内必需的营养成分，而且维生素d可以促进体内钙质的吸收，适当的多出去晒晒太阳有助于人体里维生素d的需求，必要时可以增强机体免疫力，同时建议平时可以适量的补充一些钙剂，避免发生骨质疏松症。
张文娟 住院医师
东平县第一人民医院二级甲等

病情分析：

不是激素，维生素d事实上是人体所需的维生素而已，而且适量的服用一些可以促进体钙质的吸收，尤其是成年人到了25岁以后，身体里的钙含量会逐渐减少，所以很容易就诱发佝偻病，骨质疏松症等不良病症，建议平时要注意多吃一些奶制品，豆类等，适当的进行运动。

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