桃胶可以和燕窝一起炖吗
病情描述：为了防止脸上的皱纹越来越多买了桃胶回来吃，桃胶可以和燕窝一起炖吗？
医生回答 (2)
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尚青华 副主任医师
中国中医科学院西苑医院 三级甲等
桃胶一般是可以和燕窝一起去服用的，糖浆中含有丰富的纤维素，维生素的，对自身的皮肤有好处，适当的服用能够美白皮肤，使皮肤水润，燕窝的话有补充体内气血的作用，而且也有排除体内毒素的作用，所以两者搭配是有很好的功效的，不过想要去除皱纹的话，可能是因人而异的。
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病情分析：
桃胶和燕窝还是不要在一起炖着吃，还是分开来炖着吃，营养价值可能会更好一些，因为不同的产品放在一起可能口味味道品质都会发生一些变化，要适当的进行一些相关的补充，不要过量了，不是说经过了相关补充就一定能够达到好的效果，而养成有规律的生活饮食方式，这个才是最重要的。
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