为什么练腿可以提高性功能

病情描述：多运动对身体好，听说男性多练腿能提高性功能，那为什么量腿可以提高性功能？

医生回答 (2)

张帅 副主任医师
山东大学齐鲁医院三级甲等

病情分析：

练腿是不能够直接提高男性性功能的，但是这种体育运动可以提高男性的身体素质以及自身抵抗力间接的能够提高性功能，除此之外，如果想要提高男性的性功能，平时在饮食方面可以多吃一些韭菜牛羊肉，动物内脏以及海鲜等，适当的给身体补充一些维生素以及蛋白质。
任广丰 医师
朝阳县第六人民医院一级

病情分析：

练腿的方法有很多，如果是提高性功能建议选择深蹲方法连续，坚持有对性功能提升是有帮助的，另外男性平时饮食方面可以多吃些贝壳类食物，及坚果类含锌高的食物也是对性功能有帮助的，另外坚持科学的运动不仅对性功能有好处，对于心肺功能，及预防心脑血管疾病也是有益处的。

相关视频

相关疾病

性功能低下 性功能障碍 性功能减退 男性性功能减退 癌症性性功能障碍 老年男性性功能障碍 男子性功能障碍 器质性性功能障碍 性功能异常伴发的精神障碍 特发性功能性低血糖症 会阴轻痛并出现性功能障碍 无排卵性功能失调性子宫出血 肠道功能紊乱 肾功能衰竭 肠胃功能混乱 黄体功能异常 呼吸功能衰竭 甲状腺功能低下

相关语音