生的花生吃了好不好对人好不好
病情描述：我有贫血，听别人说吃生花生可以补血，生的花生吃了好不好？
医生回答 (2)
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病情分析：
称是具有一定的补血补气的作用，还具有一定的养胃的作用，所以说不管是生花生还是熟花生都可以，适当的吃一些，对身体来说都是有好处的，但是也不要吃的过多，吃的过多的话，花生当中的油脂含量也是比较高的，各种的食物都要多吃一些，如果有贫血可以多吃一些红枣，一些补血的食物。
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病情分析：
生的花生吃了之后也是比较好的，因为花生当中的一些微量元素成分也是比较多的，适当的吃一些对身体是有好处的，可以补充身体所需的一些微量元素，所以说不用担心花生也具有一定的补血的作用，生的花生，熟的花生都是可以的，平时也要做到食物的多样化，不要挑食，多吃一些肉类产品。
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