火龙果加香蕉的功效
病情描述：最近想减肥，又不想盲目的减肥有什么科学方法吗，那火龙果加香蕉的功效是什么？
医生回答 (2)
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病情分析：
火龙果加香蕉这两种水果放在一起，可以解毒降压，还可以抗辐射，能促进体内排毒，使肠胃轻松，是美容祛斑的最佳食品，火龙果能够润肠通便，防止贫血的发生，常吃还能使肌肤变得美白，香蕉也能帮助肠胃蠕动，帮助排便，这两种水果放在一起食用对身体更加有好处。
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沈洪军 主治医师
杭州市临安区中医医院 二级甲等
两者一起吃可以起到润肠通便，护胃养颜的功效，火龙果含有的粗纤维可以帮助胃肠蠕动，促进消化，香蕉内的糖分能快速转化为葡萄糖供人体吸收，两者结合食用可以帮助减肥，合理的减肥方法是在饮食上合理搭配，营养均衡，另外加以适当的运动，这样长期坚持下来才会取得明显的效果。
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