喝阴阳水排宿便的方法
病情描述：现在看到好多人为了加快排便都在喝什么阴阳水，喝阴阳水排宿便的方法是什么？
医生回答 (2)
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病情分析：
没有听说过有什么喝阴阳水能够排宿便的方法。如果是想要排宿便，早上起来的时候可以空腹喝一大杯生理盐水，或者是空腹喝一杯温水以及蜂蜜水，都能够达到排宿便的效果。平常的时候多运动，调整好自己的饮食，尽量多吃一些通肠润便的食物，这样对治疗便秘都是有一定的效果。
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病情分析：
宿便在我们体内是一种不健康的存在，会使面部发黑，长期存在的宿便不排出，会导致肥胖，清除宿便是很有必要的，但是喝阴阳水是一种偏方，并不科学，建议还是要用科学和安全的办法来将其排出，可以通过饮食调节，多吃水果蔬菜，适当的增加运动，促进肠道蠕动。
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