磷角吃了什么好处

病情描述：菱角买了一些，吃了不少，听说菱角有很多对身体好的作用，磷角吃了什么好处？

医生回答 (2)

姜淑芳 副主任医师
济宁市中医院三级甲等

病情分析：

菱角具有补脾益气，减肥塑身，消除疲劳，护肤护发的作用，同时还能够辅助治疗皮肤病，胃溃疡以及癌症。可以采取多种方法进行食用，如煎，炸，煮，炖或者泡水，但是一定要清洗干净，不要生吃，容易对身体产生毒副作用。菱角的营养价值还是很丰富的，能够维持人体的生理机能。
刘兆强 主治医师
龙城区边杖子乡卫生院一级

病情分析：

您所说的菱角又称为水粒子，里面含有丰富的维生素，钙，磷，铁，碳水化合物，蛋白质，膳食纤维等多种营养物质。具有消毒解热，止渴，解酒毒，利尿通乳，润肠通便缓解便秘，助消化，健脾胃和抗癌防癌的作用，还有一定的减肥作用。直接生吃，煮着吃都可以，简单方便。

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