火龙果酸奶香蕉的功效
病情描述：我买了一些火龙果和香蕉，准备和酸奶一起吃，请问火龙果酸奶香蕉的功效有什么？
医生回答 (2)
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病情分析：
火龙果，香蕉和酸奶在一起吃，是能够达到很好的通肠润便的效果的，并且火龙果是含有大量的微量元素和维生素的，平常的时候可以适当的多吃，如果是有便秘的患者，在平常的生活中可以适当的吃一些火龙果和香蕉，这能够达到很好的通便效果，但是有腹泻的人是不可以吃的。
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赵艳花 主治医师
滕州市西岗中心卫生院 一级甲等
它们在一起吃的话，可以有效地预防便秘，促进眼睛保健，增加果汁的密度，还能够帮助细胞膜形成，预防贫血和抗神经炎，口角炎等，而且还可以降低胆固醇，对皮肤美白，防黑斑都有明显的功效。而且他们里面含有花青素，具有抗氧化的功能，提高脑细胞变性的预防。
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