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维生素功能饮料喝了对身体好吗

病情描述:只喝饮料,不喜欢喝水,也不喜欢吃水果,想喝维生素饮料,维生素功能饮料喝了对身体好吗?
医生回答 (2)
  • 蔡晶晶
    蔡晶晶 主治医师
    北京大学人民医院 三级甲等
    病情分析:

    对身体一般没有明显的副作用,因为功能饮料中含有丰富的牛磺酸,能够促使神经的兴奋性增高,记忆力增强,体力也增强,但是是毕竟有饮料,含有一些化学元素,最好的饮料还是白开水,长期喝水对身体有很大的好处,能够起到排毒的作用,而且还很适合便秘的人群。

  • 陆森
    陆森 副主任医师
    锦州市中心医院 三级甲等
    病情分析:

    功能的饮料喝了之后对身体是不好的,对身体是有一些伤害的,而且没有什么营养价值,不建议去喝这样的一些饮品,还是要多喝一些白开水比较好,如果说不喜欢喝水也不喜欢吃水果,那么可能会造成一些维生素的缺乏,长期的缺乏的情况下还是会影响到身体的健康,所以说调整好自己的生活状态。

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蔡晶晶
蔡晶晶 主治医师

北京大学人民医院 临床营养科

擅长:肥胖、妊娠糖尿病、妊娠合并贫血、妊娠高血压、孕期体重增长快、胎儿偏大、胎儿偏小、常见营养相关性疾病的
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