山药可以和香菇一起吃吗
-
病情分析:
山药可以和香菇是可以一起吃的,山药为补中益气的药物,具有健脾益胃助消化以及益肺止咳等作用,香菇富含多种微量元素以及矿物质,而且味甘,性平是可以和山药一起炖着吃的。山药还可以与红枣或者枸杞以及芸豆一起吃,但是山药不能和猪肝,以及海鲜或者碱性的食物一同食用。
-
病情分析:
山药和香菇是可以一起吃的,山药具有帮助消化的功能,还有滋阴补阳的作用,也是补气血的好东西,多吃山药可以增进吸收,香菇里面含有维生素 ,高蛋白,能清楚体内的毒素,多吃香菇可以提高免疫力,还有降血压的作用,对便秘也有一定的作用,两种食物还可以一起炖着吃。